Mange tror, at tandkødssygdom blot handler om dårlig mundhygiejne – og at man kan børste sig ud af problemet, hvis bare man er grundig nok. Men når tandkødet først er blevet sygt, er det ikke længere nok med tandbørsten alene. Tandkødssygdom, eller parodontitis, er en betændelsestilstand, der går dybere end det, du kan nå med almindelig tandbørstning. Her får du forklaringen på, hvorfor sygdommen kræver professionel behandling – og hvad du selv kan gøre for at forebygge den.

Fra tandkødsbetændelse til tandkødssygdom

Det hele begynder ofte med tandkødsbetændelse (gingivitis). Det er en overfladisk irritation forårsaget af bakterier i plak – den bløde belægning, der dannes på tænderne hver dag. Hvis du ikke får fjernet plakken regelmæssigt, reagerer kroppen med betændelse: tandkødet bliver rødt, hævet og kan bløde, når du børster.

I denne tidlige fase kan problemet faktisk vendes med god mundhygiejne. Men hvis betændelsen får lov at stå på i længere tid, kan den brede sig ned i det væv, der holder tanden fast. Så udvikler det sig til parodontitis, hvor både tandkød, knogle og tandens støttefibre bliver nedbrudt. Det er her, tandbørsten ikke længere rækker.

Hvorfor tandbørsten ikke er nok

Når tandkødssygdom først har udviklet sig, dannes der tandkødslommer – små hulrum mellem tand og tandkød, hvor bakterier og plak samler sig. Disse lommer ligger under tandkødskanten, og du kan ikke nå dem med en almindelig tandbørste, uanset hvor grundig du er.

Bakterierne i lommerne danner hårde belægninger, kaldet tandsten, som yderligere irriterer vævet. Over tid kan det føre til, at tandkødet trækker sig tilbage, og tanden mister fæste. Det er derfor, tandkødssygdom ofte opdages for sent – den gør sjældent ondt, før skaden er sket.

Professionel behandling er nødvendig

Når tandkødssygdom er konstateret, kræver det professionel rensning hos tandlæge eller tandplejer. Her fjernes tandsten og bakteriebelægninger under tandkødet med specialinstrumenter. I nogle tilfælde kan det være nødvendigt med en mere omfattende behandling, hvor tandkødslommerne renses i dybden under lokalbedøvelse.

Behandlingen kan ikke genskabe det væv, der allerede er gået tabt, men den kan stoppe sygdommens udvikling og forhindre yderligere skade. Efterfølgende er det afgørende at holde en høj standard for mundhygiejne derhjemme – ellers vender problemet hurtigt tilbage.

Læs også:

Natlige vaner og tandpres: Sådan påvirker de din tandsundhed, mens du sover

Tænder

Mens du sover, arbejder dine tænder og dit spyt på højtryk – eller bliver måske udsat for pres og udtørring. Læs, hvordan tandpres, mundtørhed og sene snacks kan påvirke din tandsundhed, og få gode råd til at bevare et sundt smil natten igennem.

Emaljens betydning for sensitive tænder – forstå sammenhængen

Tænder

Sensitive tænder skyldes ofte en svækket emalje, men med den rette viden og pleje kan du mindske ubehaget. Læs om emaljens rolle, årsagerne til slid og de bedste råd til at bevare et stærkt og sundt smil.

Tandtråd hver dag: Den lille vane, der giver et sundere smil på lang sigt

Tænder

Tandtråd er måske lille, men effekten er stor. Læs, hvorfor den daglige brug af tandtråd er nøglen til et sundere smil, hvordan du bruger den korrekt, og hvordan du gør det til en naturlig del af din tandpleje.

Tandens støttevæv forklaret – sådan arbejder tandkød, rodhinde, cement og kæbeknogle sammen

Tænder

Under tandkødet gemmer der sig et avanceret system af væv, som sørger for, at tænderne sidder fast og fungerer optimalt. Læs med, og bliv klogere på, hvordan tandkød, rodhinde, cement og kæbeknogle arbejder sammen for at bevare din mundsundhed.

Hvad du selv kan gøre

Selvom du ikke kan børste tandkødssygdom væk, spiller din daglige pleje stadig en central rolle i at forebygge og kontrollere sygdommen.

• Børst tænder to gange dagligt med en blød tandbørste og fluortandpasta.
• Brug tandtråd eller mellemrumsbørster – de fjerner plak, hvor tandbørsten ikke kan nå.
• Undgå rygning, som nedsætter blodgennemstrømningen i tandkødet og forværrer sygdommen.
• Spis varieret og undgå for meget sukker, da det fremmer bakterievækst.
• Gå regelmæssigt til tandeftersyn, så begyndende problemer opdages i tide.

Ved at kombinere professionel behandling med god egenomsorg kan du holde tandkødssygdom under kontrol og bevare dine tænder sundere i mange år.

Et usynligt problem med store konsekvenser

Tandkødssygdom udvikler sig ofte langsomt og uden smerter, men konsekvenserne kan være alvorlige. Ubehandlet kan den føre til løse tænder og i sidste ende tandtab. Forskning har desuden vist, at parodontitis kan have sammenhæng med andre helbredsproblemer som hjertekarsygdomme og diabetes.

Derfor er det vigtigt at tage symptomer som blødende tandkød, dårlig ånde eller tilbagetrukket tandkød alvorligt. Jo tidligere du reagerer, desto større er chancen for at bevare et sundt smil – og en sund krop.